大连家长、考生注意喽：高考前这些事不能做

家长、考生注意喽：高考前这些事不能做

一年一度高考季，高考来临

哪些事情不能做？

从现在就要开始做起哦！

【考生篇】忌自卑自闭

男科医院医生提醒:五指伸出有长短，每个人的学习方法不同，天赋不同，后天成长也不同，根本就无法存在可比性。

现在：只要找出自己存在哪些易丢分的环节，在考场上不在这些地方出错，摆正心态，定能超长发挥。

【考生篇】忌贪多求全

男科医院医生提醒，在临近高考前，会发现越来越多的模拟题，特别是各个地方传来的所谓高考热点，切记贪多，所有题都看。

现在：只有将重点知识进行梳理整合，记住答题要点才是上上策。

【考生篇】忌日夜颠倒

男科医院医生提醒，很多时候越是考试临近考生越觉得复习不到位而加班加点复习，这样脑力损伤很大，而压力是在过度用脑可能造成考试精力不够。

现在：放松心情，按时休息，消除脑力疲劳和恢复精力才是最好的方法。

【考生篇】忌食谱“大变脸”

男科医院医生提醒，补充能量靠主食，清淡饮食贯始终。洁净果蔬补营养。贪凉饮冷易招病，水分补充很必要。

【家长篇】①家长施压“7”种类型

冲突型。温柔型。唠叨型。忆苦思甜型。

盯梢型。攀比暗示型。恐吓型。

男科医院医生提醒：一如既往贯始终，不要让孩子察觉有变化而从内心增加负担。

【家长篇】②考生家长应如何做

满怀信心，相信考生能取得好成绩，帮助考生树立信心。

对孩子的期望要合理。

切忌渲染考试的艰难，告诉考生只要尽力就行，这有利于减轻考生来自家长方面的压力。

创造宽松、欢乐的家庭气氛、避免家庭纠纷

考前注意带齐物品：

证件类：身份证、准考证

文具类：2B铅笔、卷笔刀、黑色签字笔、作图工具(直尺、圆规、三角尺)、橡皮、指针表、透明的文具袋。

高考成功有技巧，临时没法抱佛脚，考前定要休息好，良好心态很重要，有备而战信心高。明天就是高考，男科医院在这里祝小伙伴们高考顺利，加油！